16 راهکار برای مقابله با احساس تنهایی
سبک زندگی امروز و سکونت در آپارتمان‌های قوطی کبریتی بدون ارتباط با همسایگان، انسان شهری را بیش از پیش تنها کرده است. احساس تنهایی یکی از ویژگی‌های گریزناپذیر آدمی است و همه آدم‌ها آن را تجربه می‌کنند، اما گاهی بیمارگونه می‌شود.
نگاهی به قوانین و مقررات آپارتمان‌نشینی
در اینکه سبک سکونت و همسایگی قدیمی حال و هوای دیگری داشت تردیدی نیست، اما در سبک سکونت مبتنی بر آپارتمان‌نشینی امروزی چاره‌ای جز پایبندی به قوانین نیست. وقتی بچه‌های همسایه طبقه بالای شما در حال بازی فوتبال در خانه هستند بدون شک آسایش شما مختل می‌شود پس مدیر مجتمع باید به آن‌ها قوانین آپارتمان‌نشینی را تذکر دهد.
وقتی «نرمی» بر «سختی» غلبه می‌کند
حکیم با واقعیت در تماس است، بنابراین نشانه‌ها را درمی یابد، یعنی همان چیزی که قرآن ما را به دیدن و شنیدن آن دعوت می‌کند. بار‌ها در قرآن به ما یادآوری می‌شود که چرا نشانه‌ها را نمی‌بینید. این نشانه‌ها در پیرامون ما وجود دارند که می‌توانند راه را به ما نشان دهند، اما فقط کسانی که اهل حضور هستند و در واقعیت آن لحظه حضور دارند این نشانه‌ها را می‌بینند
از سلام تو بوی دود می‌آید یا بوی مُشک؟
شاید روزی آدمی دردهایش را بتکاند و از رؤیای شکل‌ها بیدار شود
داستان پسربچه سه ساله‌ای که ساعت دوازده و نیم نصف شب در ماشین بست نشسته، دست به اعتصاب زده است و با گریه و فریاد التماس می‌کند او را دوباره به خانه آآجان در تبریز برگردانیم، از چشمی دیگر داستان من است، حتی داستان شما، انگار ماهیار آینه‌ای گرفته تا من و ما خودمان را در آن آینه ببینیم.
8 راهکار برای ایجاد ارتباط مؤثر بین والدین و فرزندان
در دنیای امروز که عصر ارتباطات نامیده می‌شود، هر انسانی که بتواند با دیگران حتی با اشیا، اطراف و لحظه‌های زندگی‌اش ارتباط خوب و مؤثری برقرارکند انسان موفقی است.
کسب و کار صادقانه بهتر جواب می‌دهد
همیشه حقیقت را بگوییم. حقیقت حتی اگر به نفع دیگران تمام شود، همیشه انرژی خوبی از خودش به‌جای می‌گذارد. همه ما توقع داریم که دیگران با صداقت کامل با ما صحبت کنند، اما فراموش می‌کنیم که خود ما نیز باید این موضوع را در کلام و رفتارمان رعایت کنیم. صحبت کردن از حقیقت نیز به اندازه شنیدن آن خوشایند است. زمانی که دروغ می‌گوییم در واقع فرصت رشد کردن را از خودمان می‌گیریم
بررسی پدیده تنهایی از منظر روانی و اجتماعی
احساس تنهایی احساس ناخوشایندی که ممکن است با آن که آدمی در جمع آدم‌های دیگری باشد، اما باز خودش را از جمع، جدا و تنها احساس کند.
نگاه به تجمل‌گرایی از منظر روانشناسی
افرادی که از عدم عزت نفس و اعتماد به نفس رنج می‌برند گاهی با رفتار‌هایی از جنس تجمل‌گرایی به دنبال اثبات خویشتن و ایجاد اعتماد به نفس هستند تا بتوانند روی این حس درونی خود سرپوش بگذارند ولی از آنجا که عزت نفس و اعتماد به نفس از درون سرچشمه می‌گیرد باید به این افراد گفت که اگر مثلاً پولت یا ماشینت را از تو بگیرند چه چیز دیگری برایت باقی می‌ماند؟
چرا نمی‌توانیم آرام باشیم؟
تلاش برای بودن و ماندن و زندگی کردن یک جنبه است و تلاش برای شدن و رضایتمندی جنبه دیگر. مهم این است که آرامش زمانی ایجاد می‌شود که تلفیقی از این دو صورت گیرد
۶