مهارت‌های گفت‌وگو و ارتباط را به فرزندانمان بیاموزیم
ما والدین تصور می‌کنیم همیشه فرزند ما کودک است و نیاز به مراقبت دارد. پس تا سن ازدواجشان فقط درگیر آن‌ها هستیم و به جای آن‌ها تصمیم می‌گیریم، به جای آن‌ها صحبت می‌کنیم و در نهایت به جای آن‌ها زندگی می‌کنیم. بزرگ‌ترین ظلمی که والدین به فرزند خود می‌کنند محبت و دلسوزی بیش از حد نسبت به آنهاست
رفتار دوگانه ما در هزینه کردن به خاطر چیست؟
دسته گلی که یک دستفروش سر چهارراه می‌فروشد نصف قیمت مغازه است، با این حال اصرار داریم از او ارزان‌تر بخریم، ولی اگر در مغازه باشیم بدون چانه پول را می‌دهیم و کالا را می‌خریم.
حد و حدود آزادی بچه‌ها تا کجاست؟
همه افراد در هر سن و جایگاهی که باشند انسان‌های آزادی هستند، اما این آزادی اگر در چارچوب و حد و حدود مشخصی نباشد جامعه را به سمت انحطاط و نابودی می‌کشاند.
روایت یک سرنوشت تلخ از افشای راز
از دوران نوجوانی یعنی در حدود دو سه دهه پیش، نصیحت یکی از دبیران مدرسه را به یاد داشتم و گاهی در ذهنم تکرار می‌شد. آن دبیر در سال‌های راهنمایی تحصیلی، یک روز درحالی که درباره دوستی و دوست‌یابی درس‌های لازم را به ما می‌داد، گفت که در دوستی مراقب رازهایتان باشید. تمام راز‌های خود را به دوستان خود نگویید و این نکته را جدی بگیرید
رازهایمان را به چه کسی بگوییم؟
خیلی وقت‌ها نگه داشتن راز دیگری توان زیادی از ما می‌گیرد. در این صورت اگر به طرف خود خیلی روشن و شفاف بگوییم که من نمی‌توانم راز تو را نگه دارم، از همان ابتدا کار خود و او را راحت کرده‌ایم. در این صورت او تکلیفش را با ما می‌داند و اگر باز هم رازش را به ما گفت، دیگر عذاب وجدان و سنگینی آن راز ما را عذاب نمی‌دهد
مصائب هیجان سکه و دلار در خانه و خانواده
این روز‌ها همان روز‌های آزمون سخت تربیتی است که هر پدر و مادری می‌تواند خود را محک بزند. اگر هر کدام از ما به الگو بودن خود برای فرزندانمان اعتقاد داشته باشیم، رفتار و اعمال خود را در مقابل اینچنین شرایطی تصحیح می‌کنیم. اگر تربیت فرزندانمان برایمان مهم باشد آن را فدای چند ماه آذوقه بیشتر داشتن نمی‌کنیم. خانه خود را محل نگهداری سکه و دلار نمی‌کنیم. در خانه مرتب از انبار کردن فلان کالا حرف نمی‌زنیم
سوار گردونه مصرف‌گرایی نشویم
پنج نفری در آپارتمان 60 متری زندگی می‌کنیم، اما در آشپزخانه پنج متری‌مان یخچال سایدبای‌ساید داریم! در تمام سال، 20 هزار تومان خرج کتاب خریدن نمی‌کنیم، اما 10 میلیون تومان برای خرید تلویزیون ال‌ای‌دی پول می‌دهیم!
ریخت‌و‌پاش و تجمل‌گرایی همان بیهودگی و روزمرگی است
زندگی تجملاتی گریبانگیرمان شده و همچنان دست از آن برنمی‌داریم. تجملات در جامعه ما باعث شده است سادگی، یکرنگی و گرمی بین افراد کمرنگ شود...
چطور تفکر مراقبتی را به باغ وجودمان بیاوریم؟
تفکر مراقبتی بر این باور است که از لحظه‌ای که «فرد در اجتماع» حضور می‌یابد، در مورد خود و تمامی سایرین مسئول و حافظ همه‌جانبه است و این حفاظت در صورتی امکان ظهور می‌یابد که فرد به افراد دیگر به هر شکل و شیوه‌ای که باشد، احترام بگذارد
۵